Graduação

Universidade de Marília - UNIMAR

Curso: Educação Física

Conclusão: 2005

CREF-049667-G/SP

Pós Graduação

Centro de Estudos em Ciências da Atividade Física da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo - USP

Curso: Fisiologia do Exercício e Treinamento Resistido na Saúde, na Doença, e no Envelhecimento

Conclusão: 2007

Capacitação e Pesquisa

Centro de Pesquisa em Hipertensão da Faculdade de Medicina de Marília- FAMEMA e Hospital das Clínicas de Marília (HC) - SP

Atividades desenvolvidas:

Responsável pelo setor de Ergoespirometria, desenvolvimento de protocolos de treinamento para controle da Hipertensão Arterial, desenvolvimento e apresentação de trabalhos científicos.

Período: Outubro/2002 a Março/2006.

v  Experiência em coordenação de academia;

v  Desenvolvimento de protocolos de treinamento resistido e aeróbio para pessoas portadoras de necessidades especiais (Hipertensão arterial, Colesterol, Diabetes, etc.);

v  Controle da Hipertensão Arterial através da atividade física;

v  Reabilitação Cardíaca;

v  Treinamento personalizado (personal training);

v  Montagem e aplicação de treinamento resistido e aeróbio em sala de aula;

v  Desenvolvimento e aplicação de aulas de exercícios funcionais;

v  Condicionamento físico de atletas (especificidade para cada modalidade);

v  Criação e administração de carteira de alunos (resultados, avaliação física, satisfação dos alunos, etc.);

v  Setorização de funções;

v  Desenvolvimento e administração de departamentos;

v  Entre outras.

RESPOSTA PRESSÓRICA DE HIPERTENSOS ESSENCIAIS SUBMETIDOS A EXERCÍCIO AERÓBIO MODERADO

Trabalho apresentado no VIII ENCONTRO AAARL DE MEDICINA ESPORTIVA.

25 a 28 de Setembro de 2003.

Ribeirão Preto – SP

ARTERIAL COMPLIANCE RESPONSE TO SUBMÁXIMAL EXERCISE DO NOT CHANGE AFTER 3 MONTHS OF MILD-TO-MODERATE AERÓBIC EXERCISE TRAINING IN ESSENTIAL HYPERTENSION.

Trabalho apresentado no 20^th Scientific Meeting of de International Society of Hypertension.

15 á 19 de Fevereiro de 2004.

São Paulo – SP – Brasil.

DECREASE IN INSULIN RESISTENCE BUT NOT IN BLOOD PRESSURE AFTER 3 MONTHS OF EXERCISE TRAINING ESSENTIAL HYPERTENSION.

Trabalho apresentado no 20^th Scientific Meeting of de International Society of Hypertension.

15 á 19 de Fevereiro de 2004.

São Paulo – SP – Brasil.

RESPOSTA METABÓLICA DE HIPERTENSOS ESSENCIAIS SUBMETIDOS AO TREINAMENTO AERÓBIO LEVE MODERADO.

Trabalho apresentado no 6^o Simpósio de iniciação Científica realizado na Universidade de Marília – UNIMAR

10 a 12 de Outubro de 2004

Marília – SP – Brasil.

RESPÓSTA PRESSORICA DE HIPERTENSOS ESSENCIAIS SUBMETIDOS AO TREINAMENTO AERÓBIO LEVE-MODERADO.

Trabalho apresentado no 6^o Simpósio de iniciação Científica realizado na Universidade de Marília – UNIMAR

10 a 12 de Outubro de 2004

Marília – SP – Brasil.

DISSOCIATED EFFECTS OF AEROBIC TRAINING ON INSULIN RESISTANCE AND AMBULATORY BLOOD PRESSURE IN HYPERTENSION.

Apresentado no XVI Scientific of Interamerican Society of Hypertension e XIII congress of Arterial Hipertension Society of México.

17 a 21 de Abril de 2005.

Cancún – México.

EFFECTS OF AEROBIC TRAINING ON ARTERIAL FUNCTION OF HYPERTENSIVE SUBJECTS.

Apresentado no XVI Scientific of Interamerican Society of Hypertension e XIII congress of Arterial Hipertension Society of México.

17 a 21 de Abril de 2005.

Cancún – México.

RESPOSTA PRESSÓRICA DE HIPERTENSOS ESSENCIAIS SUBMETIDOS A EXERCÍCIO AERÓBIO MODERADO

Resumo publicado na Revista do Hospital das Clínicas e Faculdade de Medicina da USP de Ribeirão Preto – São Paulo – Brasil, Vol, 36 – Suplemento 2 – Setembro de 2003.

Livro oficial de divulgação da sessão científica do 9º congresso Paulista de Educação Física.

Autora: Paula Fontoura

Ano: 2005

Edição: 1

RESPOSTA PRESSÓRICA DE HIPERTENSOS ESSENCIAIS SUBMETIDOS A EXERCÍCIO AERÓBIO MODERADO

Publicado no livro

Livro oficial de divulgação da sessão científica do 9º Congresso Paulista de Educação Física, apresenta 44 artigos científicos.

ARTERIAL COMPLIANCE RESPONSE TO SUBMÁXIMAL EXERCISE DO NOT CHANGE AFTER 3 MONTHS OF MILD-TO-MODERATE AERÓBIC EXERCISE TRAINING IN ESSENTIAL HYPERTENSION.

Resumo publicado no Jurnal Hypertension 2004. Vol. XXII (suppl. 1)

DECREASE IN INSULIN RESISTENCE BUT NOT IN BLOOD PRESSURE AFTER 3 MONTHS OF EXERCISE TRAINING ESSENTIAL HYPERTENSION.

Resumo publicado no Jurnal Hypertension 2004. Vol. XXII (suppl. 1)

PROJETO PRAZER DE ESTAR BEM

Assunto: Importância da atividade física na infância e adolescência.

Local: Dependências do SESI de Assis – SP.

25 de Outubro de 2005.

PROJETO PRAZER DE ESTAR BEM

Assunto: Importância da atividade física na infância e adolescência.

Local: Dependências do SESI de Paraguaçu Paulista – SP.

26 de Outubro de 2005.

PROJETO PRAZER DE ESTAR BEM

Assunto: Importância da atividade física na infância e adolescência.

Local: Dependências do SESI de Garça – SP.

27 de Outubro de 2005.

Prêmio: Profissional do Ano de 2005 na área de Pesquisa Científica.

Assunto: Efeitos da atividade física sobre a hipertensão arterial sistêmica.

Órgão Expedidor: CREF4/SP

Últimas experiências profissionais:

Coordenador  do setor de  musculação e Personal Training

Academia Clube 3

Alameda Lorena, 275

Jardins – São Paulo

Personal training

Colégio Assunção

Alameda Lorena, 665

Jardins - São Paulo

HEALTH CORE Hypertension

Empresa destinada ao controle da hipertensão arterial através da atividade física implantada dentro da academia Clube 3.

Sócio – Diretor

Alameda Lorena, 275

Jardins – São Paulo

v  Ginástica localizada;

v  Avaliação física;

v  Atualização em musculação;

v  Ginástica natural;

v  Bases fisiológicas da atividade física;

v  Atividade física e doenças cardiovasculares crônicas;

v  Recursos hergogênicos na atividade física;

v  Meeting de musculação;

v  Oficina de localizada;

v  Convenção internacional de hidroginástica;

v  Técnico em musculação (fepam);

v  Musculação;

v  Personal training;

v  Biodinâmica aplicada à educação física e esportes;

v  Fisiologia do exercício aplicada ao esporte de rendimento;

v  Recomendações atuais sobre prescrição de exercícios e

v  Controle de peso através da atividade física;

v  Atividade física, aspectos nutricionais e metabolismo;

v  Personal total;

v  Alongamento postural funcional;

v  Ginástica laboral;

v  Fisiologia do exercício;

v  Doping;

v  O exercício físico no tratamento das dislipidemias;

v  Avaliação da endurance em atletas de alto nível;

v  Biomecânica do calçado esportivo;

v  Avaliação biomecânica no esporte;

v  Avaliação biomecânica em atletas paraolímpicos;

v  Biópsia muscular;

v  Detecção e desenvolvimento de talentos esportivos;

v  Traumas osteomusculares comuns do esporte e diretrizes de tratamento;

v  Avaliação e acompanhamento nutricional em atletas de alto nível;

v  Recursos computacionais no registro e análise do treinamento;

v  Aspectos psicológicos do treinamento esportivo;

v  Ritmo biológico e sua relação com a performance esportiva;

v  Mensurações em esporte de alto nível - importância da especificidade na avaliação de atletas de elite;

v  Lesões por fadiga;

v  Avaliação e preparação em esportes de aventura;

v  Avaliação fisioterápica no esporte;

v  Doenças pulmonares crônicas;

v  Atividade física e esportiva no tratamento psiquiátrico;

v  Envelhecimento e idoso frágil;

v  Obesidade e atividade física;

v  Câncer e atividade física

v  Cardiopatias e hipertensão arterial;

v  Papel da atividade física na saúde mental;

v  Diabetes mellitus e atividade física

v  Osteoporose e atividade física.